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2023.05.30イベント
トレーニングイノベーションセミナー大阪開催 7/1


5月に東京にて開催され活発な質疑応答が起こり大好評となった「トレーニングイノベーションセミナー」の大阪開催です!

書籍のトピックを中心に最新のトレーニング科学情報をお伝え致します。
・力は運動を起こす原因ではない?
・スポーツで必要となる速度の変化をもたらすのは力である!
・トレーニングで鍛えるべきは力ではなく力積である
・ウェイトトレーニングで速度を測ることが大切な本当の理由
・種目特異的トレーニングという時の特異的の真の意味
・スクワットやクリーンでどうやって水平に発揮する力を鍛えるのか?
・力を発揮するための4つの戦略とトレーニング
・トリプルエクステンションは逆効果?
・スポーツパフォーマンスにとってパワーは本当に重要か?
・筋肉以外に力を生み出す組織の鍛え方
etc..
この度発行された翻訳書「FORCE トレーニングのバイオメカニクス」には、以上のようなトピックスが満載です。これらについて訳者の長谷川裕が、本で記述されている内容を補足しながら解説します。
多くのトレーニング指導者が抱く疑問や悩みが解決するヒントが満載です!ぜひご参加ください。

トレーニングイノベーションセミナー大阪 詳細はこちらから